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バランス運動!
公開日:2017年5月12日 

ゴールデンウィークもあっという間だったのではないでしょうか。

久しぶりにすまいる・ステップに通う子たちですが、それでも元気に活動に取り組んでいます。

今週の活動は「運動」です。

運動では毎回「腕」「足」「体幹」等、一つのテーマに絞って設定をしていきます。

今回はバランス感覚をテーマに置き、運動します。

バランスディスクに乗り、10秒近く落ちないように頑張ります。

ふらふらしそうになっても、何とか腕を広げて安定を図ったり、

落ちても再チャレンジ!一所懸命頑張っています。

さらにディスクの上に乗ってのキャッチボールもします。段階に合わせて、

サッカーボールサイズの取りやすいボール→小さいボール

→小さいボールをお互い持って「せーの!」の合図で投げて受け取りあう事にも挑戦。

難易度が上がり、より慎重に取り組む姿もみられます。

 

腕をまっすぐ伸ばしたり、曲が流れている状態で行進をして

曲が止まったら肘と膝をつけて立ち止まることにもチャレンジ!

自信をもって出来る経験、これからもたくさん出来るよう関わりたいと思います。

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